减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

2017年10月27日，苏州市相城区法院一审以强奸罪判处钟某有期徒刑3年6个月。

《香港新增70例新冠肺炎确诊病例 累计报告8610例》“政事儿News”注意到，目前，随州市委书记由陈安丽担任。随着郭永红的“去代转正”，“双女将”正式主政湖北这座地级市。